Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
500 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 30.83g | Carbs: 36.89g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Грецкие Орехи. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|