|
mau nanyak... dong, menurut kalian tubuh ideal itu apa harus ramping kyk model?. 😊
|
57 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 25.40g | Carbs: 120.06g.
Dinner: Ikan Gurame, Susu Kedelai, Pisang, Telur Rebus, Jambu Biji. Snacks/Other: Kelapa, Gula Pasir, Kerupuk Makanan Ringan, Susu Kedelai, Kerupuk Makanan Ringan, Kurma. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
 Comments
uda gk jaman ramping kurus kyk model. bagusan yang berbentuk seperti kim Kadarshian
04 Mar 18 by member: lie kiong
|
iy, soalnya klu di lingkungan ku juga gk suka orang kurus suka nya yg berisi... 😄
04 Mar 18 by member: maimuntarma
|
ga harus sih yg penting proporsional dan ga kelebihan atau gelambir drpd kuruuus mending yg seger tp tetep proporsional
04 Mar 18 by member: Amr.hzr
|
tapi gk harus oprasi juga kan??
04 Mar 18 by member: maimuntarma
|
enggak lah, kalau memang nggak ada kelainan knp harus operasi
04 Mar 18 by member: Griscenda
|
NO! Tubuh ideal seharusnya sesuai dengan BMI
04 Mar 18 by member: christyest
|
ramping berotot itu ideal bagiku bukan ramping yg tulang saja
05 Mar 18 by member: eandra
|
kencang. toned. ga harus kotak2 ripped shreded, asal ga gelambir dan jiggle² waktu ditepok. goals bangt.
05 Mar 18 by member: Hirarara
|
model juga mah wajar kurus kan emang dia kerja di bidang nya harus di tuntut begitu , makanan dan dokternya juga khusus .
05 Mar 18 by member: fahmii
|
makasih...jadi termotifasi
@Amr. hzr
@christyest
@eandra
@hirarara
@fahmii
05 Mar 18 by member: maimuntarma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maimuntarma's Weight History
|