Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
95.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 120.91g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, KDV Чио Рио, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, 1000 Озёр Сыр Легкий, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Теремок Гороховый Суп Постный, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Dinner: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь, Хортекс Соте из Баклажанов, Куриное Филе, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenka-22's Weight History
|