Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 62.80g | Prot: 70.44g | Carbs: 263.94g.
Breakfast: Fromage Cheddar, Blanc d'Oeuf Cuit, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pain Grillé au Levain, Pain Grillé au Levain, Pain Grillé au Levain, Pelletier Pain Grillé , Cacao en Poudre (Non Sucré), Auchan Lait Demi-Écrémé . Lunch: Leroux Chicorée Nature, Leroux Chicorée Nature, Ananas, Ananas, Ananas, Pain de Blé Concassé, Petits Pains de Blé, Huile Végétale de Colza, Aldi Vinaigre Balsamique , Échalotes, Poudre d'Ail, Tomates, Haricots Verts(Congelés), Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: Milbona Lait Demi-Écrémé, Leroux Chicorée Nature, Lidl Chicorée Café, Pomme Golden, Compote, Yaourt Nature sans Gras, Petits Pains de Blé, Fromage Cheddar, Carrefour Chocolat Noir 80%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sylvainollivier2512's Weight History
|