Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 57.81g | Carbs: 46.10g.
Breakfast: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники Диетические, Пискаревский Молоко 2,5%, Elite Цикорий. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Фрутоняня Витаминный Салатик, Alpro Soya Original, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|