Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 48.57g | Carbs: 239.03g.
Breakfast: Melkan Halfvolle Milde Yoghurt, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Roosvicee Original Vruchtenmix. Lunch: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basic Pistolets. Dinner: Banaan. Snacks/Other: Koffie, AH Creamer Staafjes, Suiker, Coop Mini Roze Koeken, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
En ik was nog wel bang dat ik deze week zou aankomen, i.v.m. de vakantie van de kinderen :)! Lekker veel gedaan met ze deze week, dus goed bewogen...
04 Mar 18 by member: chielachiela
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chielachiela's Weight History
|