Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2596 kcal
|
Fat: 106.57g | Prot: 132.72g | Carbs: 304.51g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Boiled Egg. Lunch: Кировский Манник, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Grow Food Пельмени с Чесночным Соусом, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Green Tea, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Myllyn Paras Гречневая Каша, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Ашан Улитка с Творогом, Виктория Пирожок с Яблоками. more...
|
|
689 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Apple Health - 16 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RavenDeus's Weight History
|