Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 41.86g | Carbs: 145.59g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Мясо по-Французски. Lunch: Салат из Помидоров, Победа Шоколад Горький 72%, Чай с Молоком, Гречка с Тушенкой. Dinner: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Грибной Соус, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Белое Облако Кефир 1%, Гранат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Уварова Лиана's Weight History
|