Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
117.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 98.16g | Carbs: 399.04g.
Breakfast: Лента Сок Ананас, Помидор Соленый, Жареный Картофель, Лента Сок Ананас, Maxler Matriza Банановый Крем. Lunch: Лента Сок Грейпфрут 100%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Жареный Картофель. Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Лента Сок Грейпфрут 100%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кофе с Сахаром, Шаурма Овощная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safon_of's Weight History
|