Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 91.87g | Carbs: 138.30g.
Breakfast: Цельнозерновые блины с кокосовым маслом, Шарлотка с Яблоками, Nespresso Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Окей Банан, Суп с чечевицей, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Якитория Эби Абогадо Сарада. Snacks/Other: Агуша Творог Детский 4,5%, Яблоко Зеленое, Nature’S Bounty Complete Protein&Vitamin Shake Mix, LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrstatarinova's Weight History
|