Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 121.44g | Carbs: 295.28g.
Breakfast: Boiled Egg, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 9%. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Grow Food Пельмени с Чесночным Соусом . Dinner: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Myllyn Paras Гречневая Каша. Snacks/Other: Мегамарт Торт Птичье Молоко , Магнит Мандарин, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Шарлиз Пастила. more...
|
|
906 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 17 minutes, Sleeping - 10 hours, Apple Health - 13 hours and 43 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RavenDeus's Weight History
|