|
ого
|
81.4 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3945 kcal
|
Fat: 106.65g | Prot: 85.78g | Carbs: 713.84g.
Breakfast: Гранат, Апельсин, Банан, ВкусВилл Козинаки из Кунжута, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Мандарины, Мёд. Lunch: Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Банан. Dinner: Окей Ватрушка с Джемом, Махеевъ Джем Малиновый, Хурма, Мёд, РосФрост Настоящий Пломбир, Картофельная Запеканка, Хурма, Банан. Snacks/Other: Настюша Коржик Молочный, Мёд, Мандарины, Козинаки, Хурма, Картофельная Запеканка. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
|
|