Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
101.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 87.52g | Carbs: 58.77g.
Breakfast: Салат с грибами. Lunch: Суп с фрикадельками в мультиварке. Dinner: Запеченные шампиньоны с фаршем. Snacks/Other: Запеченные шампиньоны с фаршем, Салат с грибами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-=Meelka=-'s Weight History
|