Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
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78.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2646 kcal
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Fat: 68.90g | Prot: 84.60g | Carbs: 354.81g.
Breakfast: Tè senza Zucchero, Miele, Caffè (Espresso), Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Lunch: Carne di Maiale, Piselli (Surgelati), Zeppoline, Eurospin Zuppa di Legumi e Cereali. Dinner: Knorr Zuppa Tradizionale. Snacks/Other: Pane Bianco, Formaggio Naturale, Vino Rosso da Tavola, Kellogg's Special K Frutti Rossi. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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