Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 62.74g | Carbs: 104.92g.
Breakfast: Томин Хлеб Батон Нарезной, Останкино Говядина Европейская, Амка Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Творог 10%, Банан. Dinner: Автосуши Ролл Фиджи без Авокадо, Автосуши Гункан с Лососем, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inprovotorova's Weight History
|