|
Идут кд,прибавка небольшая😉👌🏻
|
78.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 89.04g | Carbs: 135.11g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная. Lunch: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Nesquik Какао на Молоке, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Макдоналдс Латте, 48 Копеек Мороженное Пломбир с Клюквенным Соком, Секс на пляже, Стокманн Салат с Лососем. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентинка94's Weight History
|