Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 108.86g | Carbs: 209.50g.
Breakfast: Каскад Гречневая Каша, Сырники 9%, Хлеб Молодецкий, Семечки Подсолнечные Очищенные, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Отруби Пшеничные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Яблоко, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Сыр Гауда, Milka Darkmilk, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Семена Льна, Помидоры, Гороховая Каша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dvavolta's Weight History
|