Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 34.99g | Prot: 52.78g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|