|
7:10
|
62.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 46.74g | Carbs: 213.06g.
Breakfast: Яичница. Lunch: Клубника, Манго, Голубика, Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Жареная Картошка, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Морковь, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Snacks/Other: Манго, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ascorbinka's Weight History
|