Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 48.88g | Carbs: 132.78g.
Breakfast: Льняное Масло, Помидоры Черри, Haferflocken Овсяные Хлопья, Galbani Моцарелла, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Lunch: Свекла Вареная, Премия Мёд Липовый, Кофе, Копченый Лосось, Гречка Отварная. Dinner: Gold Food Курага, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, SPAR Банан, Апельсин, Морковь, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюша Таня's Weight History
|