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ありゃ😓
0.4kg戻ってた（笑）
まぁ〜誤差の範囲内❗️
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68.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1634 kcal
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Fat: 77.48g | Prot: 122.92g | Carbs: 107.57g.
Lunch: フレッシュネスバーガー クラシックバーガー. Dinner: 紀文 調整豆乳, インサラータ・カプレーゼ, トンテキ, モヤシ炒め, ザバス ミルクプロテイン, ポテトサラダ, タカノフーズ ひきわり納豆, ご飯, サラダ, みそ汁. Snacks/Other: 紀文 調整豆乳, Savas ソイプロテイン100. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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soccer-korea.27173715's Weight History
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