Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
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74.6 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Poorly.
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1295 kcal
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Fat: 39.88g | Prot: 60.16g | Carbs: 192.57g.
Breakfast: Twinings Thè, Gentilini Fette Biscottate, Ecor Le Composte Albicocca, Caffè. Lunch: Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Bio Verde Isana Formaggini di Panna Bio. Dinner: Vivera VEGA Burger Vegetariano, Carciofi, Naturasí Pane di Farro Integrale a Lievitazione Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Misura Fibrextra Integrale, Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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