Estou de Francisco 😅 mas é dia oficial de pesar fazer o que rs
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76.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2968 kcal
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Fat: 98.39g | Prot: 133.07g | Carbs: 398.29g.
Breakfast: Sadia Peito de Frango Fatiado, Doriana Margarina Light sem Sal, Pullman Pão de Forma Integral, Linea Achocolatado Zero Açúcar, DIA Leite Desnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Dinner: Sobremesa de Gelatina, Melancia, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Panela. Snacks/Other: Kuat Guaraná, Bauducco Chocottone, Danette Danette, Café com Açúcar, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Dori Bala de Hortelã, Banana Nanica, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. more...
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2842 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Dance (square dancing) - 40 minutes, Sitting - 6 hours, Hiking - 30 minutes, Resting - 8 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Quando eu era pequena era TC (Tia Chica)! Nem me lembrava mais, tua referência que me trouxe a lembrança!!!! 😉😂😂😂😂😂
02 Mar 18 by member: menos_22
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kkkkkkk essa eu não conhecia
02 Mar 18 by member: Querinha
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Eram os dias que a Tia Chica vinha fazer visita! 😂😂😂😂😉
02 Mar 18 by member: menos_22
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03 Mar 18 by member: Querinha
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Querinha's Weight History
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