Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 38.77g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Чай, Приготовленная Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Молоко (Цельное Молоко), Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). more...
|
Losing 53.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jools May's Weight History
|