Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
105 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2848 kcal
|
Fat: 135.69g | Prot: 142.11g | Carbs: 268.55g.
Breakfast: Каскад Сухари Ванильные, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Ичалки Сыр Моцарелла, Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Шницель из Телятины, Лента Салат Мимоза, Щи с Мясом, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Coffeeport Салат Цезарь, Шаурма. Snacks/Other: Сахар, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|