Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 71.12g | Carbs: 186.54g.
Breakfast: Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Гуляш из Курицы, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Капустная Запеканка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вино Сухое, Бутерброд с Красной Рыбой, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Умалат Сыр Сулугуни, Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Фундук Фундук, кофе с молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|