Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 66.70g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Манго, Кедровые Орехи, Овсянка в Банке. Lunch: Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Цветная Капуста на Пару, Капустная Запеканка. Snacks/Other: Избенка Горький Шоколад 65%, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Миндаль, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Лимонный, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, кофе с молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|