Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 66.02g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Kamis Корица Молотая, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Семена Льна, Русский продукт Отруби Пшеничные, Nordic Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Колбаса куриная, Ашан Брокколи, Колбаса куриная, Огурец (без Кожуры), Ашан Мексиканская Смесь. Dinner: Перекресток Грецкий Орех, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Русский продукт Отруби Пшеничные, Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка, Морковь, Магнит Редька Зеленая. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюха_супер's Weight History
|