Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 71.12g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Ашан Сыр Легкий 17%, Дымов Колбаса Докторская, Хлеб с Отрубями. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Круглый Год Сырники. Snacks/Other: Дикси Вафельная Трубочка, Печенье к Чаю, Кофе Латте. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_Mashy's Weight History
|