Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3600 kcal
|
Fat: 111.58g | Prot: 64.09g | Carbs: 639.52g.
Breakfast: Мёд, Молодая Морковь, Козинаки, Красное Яблоко, Курага, Халва Самаркандская, Буше Тарт Лесная Ягода, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Lunch: Виноград, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Виноград, Хурма, Банан. Dinner: Банан, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Буше Тарт Лесная Ягода, Буше Тарт Лесная Ягода. Snacks/Other: Хурма, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Суп Грибной с Гречкой, Буше Тарт Лесная Ягода, Гранат. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|