Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
86.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 110.92g | Carbs: 128.89g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Racionika Diet Коктейль для Похудения Вкус Клубника. Lunch: Перловка Отварная, Желудки Куриные. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Good Food Манго Сушеное, Herbalife Протеиновый Батончик, Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|