Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
63.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 107.87g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Lunch: Зеленый Чай, Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ультрамарин Горбуша Натуральная, Зеленый Чай, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Snacks/Other: Рот Фронт Зефир Eco Botanica, Зеленый Чай, Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabbasova.yul's Weight History
|