Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
93.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 130.03g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga-8711's Weight History
|