Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
51.2 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 49.35g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 2,5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Яблоко, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|