Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 74.88g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Ikea Запеканка Творожная, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли, Карбонат, Гречка, Купаты, Сладкий Красный Перец. Dinner: Energy Diet Chocolate Mousse, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenja163's Weight History
|