Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 58.67g | Prot: 77.45g | Carbs: 122.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Hame Паштет из Мяса Птицы, Край Каравай Хлеб Финский, Bonduelle Молодая Кукуруза . Lunch: Бахетле Хлеб Фокаччо с Помидорами и Маслинами, Хлеб Черный, Рассольник, Селедка под Шубой. Dinner: Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|