Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 62.52g | Carbs: 70.55g.
Breakfast: ГМЗ 1 Нарине , Магнит Апельсин, Ашан Киви, Творог 5%. Lunch: Петелинка Шарики Куриные, Мегамарт Капуста Тушёная , Окрошка. Snacks/Other: Киндер Делис, Мегамарт Капуста Тушёная , Петелинка Шарики Куриные, Alpen Gold Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|