Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1189 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 50.23g | Carbs: 156.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мармелад, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. Dinner: Prime Star Сандвич с Копченой Индейкой, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Шоколадные Вафли. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1408-Elena's Weight History
|