Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
739 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 27.93g | Carbs: 90.75g.
Breakfast: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай, Кофе с Молоком, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина, Мёд. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Dinner: Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Котлета Рыбная, Жареная Картошка, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|