Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1297 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 110.21g | Carbs: 67.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Дикси Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Guandy Маршмеллоу Мини, Холодец, Олейна Подсолнечное Масло , Льняное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Guandy Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Приосколье Филе Куриной Грудки, Льняное Масло, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krechetulya's Weight History
|