Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 44.23g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Valio Сметана Домашняя 23%, Творог (Обезжиренный), Лаваш, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Вареное Яйцо, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Lunch: Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zara.240593's Weight History
|