Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
788 kcal
|
Fat: 28.25g | Prot: 35.79g | Carbs: 102.34g.
Breakfast: Невский Кондитер Рома + Машка, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Глэйс, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Россошь Творог 5%, Нежный Возраст Молоко 3,2%. Dinner: Сметанин Ряженка 4%, Банан, Яблоко, Кофе с Молоком, Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|