Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1157 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 40.80g | Carbs: 177.18g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Кофе, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Гречка Отварная. Lunch: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Мармелад, Овощная Запеканка, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. Dinner: Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akula1978's Weight History
|