Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1107 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 38.24g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Яблоко, Банан. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|