Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1186 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 66.10g | Carbs: 180.76g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Maggi Суп Звездочки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Кухмастер Кетчуп, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Рис Отварной. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Брянконфи Печенье Земляничное, Кофе, Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2016's Weight History
|