Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1382 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 102.34g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Овсяноблин, Мёд, Край Каравай Хлеб Финский, Hame Паштет из Мяса Птицы. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Край Каравай Хлеб Финский, Вареное Яйцо, Австралийский Торговый Дом Стейк из Индейки, Макароны Отварные. Dinner: Bonduelle Молодая Кукуруза , Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром, Край Каравай Хлеб Финский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|