Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
1474 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 137.36g | Carbs: 148.84g.
Breakfast: Good Food Чернослив, Славмо Творог Обезжиренный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Nesquik Какао. Lunch: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Danone Творог Мягкий 0%, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Nesquik Какао, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Other: Капучино, Славянка Сласть Ванильная Нуга, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Куриные Грудки (Жареные), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana18122's Weight History
|