h.le.masson's Journal, 27 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
58.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2018:
1360 kcal Fat: 34.74g | Prot: 79.90g | Carbs: 178.28g.   Breakfast: Muesli Fibres Figues et Pommes, Lait d'amande Calcium, Protéines de Soja, Lait Écrémé, Son d'avoine Bio. Lunch: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Viande de Lapin, Lait Écrémé, Pain aux Céréales, Dessert Chocolat Noir, Oranges. Dinner: Pomme, Pain Blanc, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Yaourt Nature. Snacks/Other: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Amandes, Lait Écrémé, Lait Écrémé. more...
1420 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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