Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2018:
|
976 kcal
|
Fat: 7.96g | Prot: 21.04g | Carbs: 210.82g.
Breakfast: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Rich Fruit Mix Груша-Яблоко-Дыня. Snacks/Other: Good Food Чернослив, Курага, Фрутилад Клюква Малина, Мёд, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whatisroxy's Weight History
|