Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
43.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 127.34g | Carbs: 127.10g.
Breakfast: Orion Choco Pie, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Самотлор Хлеб Лаваш Тонкий Бездрожевой. Lunch: Вика Кексы из Лаваша, O’Green Фасоль Печёная в Аджике, Вика Лазанья. Dinner: Чудо Чудо-Творожок, Вика Кексы из Лаваша, Вика Сырники, Вика Торт Морковный 🥕. Snacks/Other: Грецкие Орехи, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вика Сырники, Binasport Excellent Isowhey Protein, Вика Десерт Ореховый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|